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©77aravis Yoga Tvattard E20|© TILBY VATTARD

Vivez l'expérience Morning Yoga

🌄 Morning Yoga au Sommet : Respirez, Relâchez, Ressourcez-vous

🌞 Lâcher-prise face aux Aravis, au Mont Lachat

Libérez-vous du stress quotidien et repartez ressourcé, le cœur léger et l’esprit apaisé.
Quoi de plus ressourçant que de pratiquer le yoga face à un panorama à 360° sur les Aravis et le Mont Blanc ? Ici, chaque instant se savoure : la montée en télésiège du Lachat, la brise fraîche du matin, et ce moment unique où le soleil illumine les sommets. La séance se termine par un moment de méditation, propice au lâcher-prise total. Vous redescendrez avec une énergie nouvelle, prêt à profiter des merveilles du domaine estival, entre balades panoramiques et sensations fortes en VTT.

Pourquoi on vous le recommande ? 

 Réveillez votre corps en douceur

Le yoga matinal aide à détendre les muscles, à étirer et à tonifier tout en calmant l’esprit pour démarrer la journée avec énergie.

 Connectez-vous à la nature

Pratiquer le yoga en plein air, avec la montagne en toile de fond, apporte une sensation de bien-être et de sérénité incomparable.

 Favorisez la pleine conscience

Une excellente manière de pratiquer la méditation en mouvement, tout en respirant profondément et en améliorant la concentration.

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