Qi Gong : stage

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Lieu
1515 route de Lormay
Le Grand-Bornand Vallée du Bouchet
74450
Le Grand-Bornand
Entre harmonie et énergie, cette pratique liée à la tradition chinoise est basée sur des exercices de postures et des mouvements lents pour dynamiser le « Qi », l’énergie vitale, conjuguée au développement de la conscience de la respiration.
Initiez vous à cet art énergétique afin de développer la conscience de votre corps, d’apprivoiser votre souffle et de vous ouvrir au calme intérieur.

Encadrement assuré par Nicole PERONNET, formée à l'école du Qi.

Voici l'approche de l'enseignante : "Ce que j’essaie de transmettre c’est la simplicité, la présence à l’instant et à la respiration, d’être dans le ressenti et l’observation sans jugement. C’est une approche lente et progressive, dont l’objectif est la détente « tonique » ; être à l’écoute tant à l’intérieur de soi qu’à l’extérieur, tout en étant dans le plaisir de la pratique et la fluidité du geste."
Transformez votre stage en séjour tout compris à l'Auberge Nordique.
Du lundi 26 au vendredi 30 juillet 2021, tous les lundis, mardis, jeudis et vendredis.

Du lundi 9 au vendredi 13 août 2021, tous les lundis, mardis, jeudis et vendredis.
En résumé
  • Langue(s) parlée(s) :
    • Français
  • Prestations :
    • 13 ans minimum
    • 16 personnes maximum
  • Type de pratique :
    • encadrée
  • Nature de la pratique encadrée :
    • Stage
Descriptif
  • Informations activite :
    • 4 jour(s)
    • Lieu Village de vacances Auberge Nordique
Équipements & services
  • Forme et bien-être :
    • Forme
Localisation

Carte

Destination
1515 route de Lormay
Le Grand-Bornand Vallée du Bouchet
74450
Le Grand-Bornand
Coordonnées GPS
Latitude : 45.943212
Longitude : 6.500709
L’Auberge Nordique est à 7 km du Grand-Bornand Village.
Bus réguliers de 9h à 18h30.
Tarifs
Tarif unique : à partir de 130 €.
  • Modes de paiement :
    • Carte bancaire/crédit
    • Chèque
    • Espèces
    • Chèque Vacances
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